CIRUELAS SIN CAROZO
Muy rica en fibras, betacarotenos y potasio. Excelente efecto laxante, su consumo regular ayuda a mejorar el estreñimiento.
De tamaño mediana en su variedad, su sabor es bien dulce. Es una fruta ideal cuando se necesita un aporte extra de energía rápida, gracias a su contenido en azúcares.
Características:
o Ingredientes: Ciruela sin Carozo
o Calorías: 110 kcal porción 50g
o Usos / Preparación: Se pueden consumir solos, como snack, en compotas o para endulzar preparaciones. O procesar y utilizar en licuados, helados y hasta mermeladas. También para
compotas e incluso agregar a ensaladas y rellenos agridulces.
o Conservar en: Lugar fresco y seco.
