CASTAÑAS DE CAJÚ
Fruto seco con elevado poder energético y antioxidante. Aportan calcio, magnesio, grasas vegetales, hierro, proteínas y vitaminas del complejo B que ayudan a la memoria y al sistema nervioso.
Características:
o Ingredientes: Castaña de Caju.
o Calorías: 165 kcal porción 30g (un puñado)
o Usos / Preparación: Ideal como colación saludable. Para agregar a granolas, barritas de cereal. Por su cremosidad pueden hacerse pastas saladas y dulces. También son utilizadas para hacer quesos vegetales.
o Conservar en: Lugar fresco y seco.
