AVELLANAS MEDIANAS
Gran aporte de proteínas, grasas cardioprotectoras (destacándose el omega 9), fibras y calcio.
Características:
o Ingredientes: Avellanas
o Calorías: 188 kcal porción 30g (un puñado)
o Usos / Preparación: Ideal para consumir sola, en postres, tortas, budines, barras de cereal, trufas. Agregarlas al yogur, granola, ensaladas, woks.
o Conservar en: Lugar fresco y seco.